Ma Cohérence Cardiaque

La Cohérence Cardiaque est un état obtenu lorsque la fluctuation de la fréquence cardiaque devient périodique et régulière.

Cet état de cohérence cardiaque peut être obtenu par la pratique d'une respiration rythmée périodique, ample, abdominale à une fréquence précise.

inspirez quand le curseur monte...

Soufflez quand il descend.

A faire idéalement trois fois par jour.

</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none">เชื่อมโยงกันการเต้นของหัวใจเป็นรัฐที่ได้รับเมื่อความผันผวนของอัตราการเต้นหัวใจจะกลายเป็นระยะและสม่ำเสมอ

รัฐของการเชื่อมโยงหัวใจนี้สามารถทำได้โดยการปฏิบัติของการหายใจเป็นจังหวะระยะเพียงพอท้องกับความถี่ที่เฉพาะเจาะจง

หายใจเมื่อเคอร์เซอร์ไป ...

ระเบิดเมื่อราคาลดลง

ที่จะทำอยู่สามครั้งต่อวัน. </div> <div class="show-more-end">